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松本ツーリストホテルのスタッフから、ホテルからのお知らせやイベント情報、観光情報など、
ご案内いたします。

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長芋と健康(とろろ)②
ビュッフェ「パンプキンの朝食のお薦めメニューの一つに長芋のとろろがあることは以前にも書きましたが、今日市民タイムズを読んでたら長芋の健康食品としての効能が書いてありましたのでご紹介します。(以下8月27日付市民タイムス14面より抜粋)
「(前略)滋養強壮や胃腸の働きを良くし慢性の下痢を止める作用などがあります。また血糖値を降下させる作用もあり体に優しい食べ物と言えます。(中略)とろろご飯は毎日湯飲茶碗一杯ほど食べるだけで、体が軽やかになり力もみなぎり脳の機能を十分に発揮させる効果が期待出来ます。」
という訳でやはり健康食品として「とろろ」は最適な食べ物だと言う事が良く分かりました。
是非お泊まりの際には朝食のとろろをお召し上がりいただき、健康な一日をスタートしてください。
当ホテルでのお泊まりはお値打ちな 
バイキング朝食付プラン
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H.Agt
by mtrist | 2008-08-27 17:56 | ホテルからのお知らせ
ホテル前、両面通行に生まれ変わりました。
いつも、当ホテルをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。
本日8月23日午前11時、ホテル前道路が今まで一方通行でしたが両面通行に
なります。
今まで、駅前大通りより、ホテルまで起こしの際には、大回りをしていただきましたが
松本駅前4車線道路深志2丁目交差点より、右折していただければ
ホテルまでお越しになれるようになりました。
また、国道19号線鎌田交差点からもホテルまでのアクセスが一段と便利になりました。
お車でお越しの際は、駐車場100台完備の当ホテルを引き続き、
ご愛好よろしくお願い致します。(T・Y) 松本ツーリストホテル

<ホテルまでの所要時間>
電車の場合
東京方面より 新宿-松本(JR中央本線 特急あずさ)約2時間30分
大阪方面より 新大阪-名古屋(JR新幹線ひかり)約50分
名古屋方面より 名古屋-松本(JR中央本線 特急しなの)約2時間10分
長野方面より 長野市-松本(JR篠ノ井線 快速)約1時間
松本駅よりホテルまで 徒歩約5分
 
自動車の場合
中央高速道 松本インターより 約15分
 
飛行機の場合
松本空港-松本駅(バス)約25分/(タクシー)約15分
by mtrist | 2008-08-23 00:57 | ホテルからのお知らせ
忙しい朝にもすばやく栄養がとれるシリアル
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ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富なシリアルは忙しい朝にぴったりの栄養食だと言われてます。ツマミをくるっとまわすだけで新鮮なシリアルをお好きなだけ召上っていただけます。牛乳をかけてさらに栄養たっぷり。デザート代わりにもどうぞ。



お得なご朝食プランのご予約はこちらから
by mtrist | 2008-08-14 12:26 | ホテルからのお知らせ
地元山形村産長芋のトロロ汁
当ホテル朝食堂ブユッフェ「パンプキン」の定番お薦めメニューの一つがトロロ汁です。地元山形村の長芋をすり鉢ですって毎日お出ししています。ところで長芋ってすご~く体に良いことご存知でしょうか。特にこの夏の時期食欲が無いときなど精力を付けて貰えるうってつけの健康食品なんですよ。
長芋は昔から滋養強壮、精力増強の効果があると言われ、独特のヌメリは食物繊維を多く含み、他にもビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、カリウム、鉄、亜鉛が豊富です。
長芋独特のねばり成分であるムチンは、新陳代謝を促進し、他の栄養素まで効率よく消化吸収してくれるので疲労回復力を高めてくれます。また、長芋に含まれるカリウムは、取りすぎた余計な塩分を排出してくれるので、高血圧予防、動脈硬化予防にピッタリの食品です。
長芋に含まれるアミラーゼやジアスターゼなどの消化酵素は一緒に食べたものの消化を促進します。特に、ジアスターゼは大根の4倍も含まれています。麦飯にとろろをかける食べ方は、麦飯の消化を助ける絶妙の組み合わせです。
特に地元山形村産の長芋は粘りが強く腰が有って調理してみて他のものより体に良さそうな気がしてます。
是非一度パンプキンのとろろ汁お試しくださいね。また特製パンプキンスープもお試しを!!
当ホテルのご予約は 朝食付プランがお得です。a0110259_14565570.jpga0110259_1457138.jpg
by mtrist | 2008-08-07 00:00 | ホテルからのお知らせ